Motivation eller vilja, social interaktion eller att dra sig undan (beroende på personlighetstyp), styra tankarna (t.ex. positivt tänkande), göra något man gillar, läsa en bok eller tidning, kolla på TV.
Greatness is doing what needs to be done
Följande ger energi på kort sikt men förbrukar energi på lång sikt och bör därför unvikas i längden:
Alkohol, cigaretter, choklad, kakor, socker och liknande som innehåller mycket snabba kolhydrater, kaffe, energidrycker och övrigt som innehållet koffein.
Energi fungerar på samma sätt som ekonomi och mycket annat. Oavsett hur mycket pengar du tjänar så kommer du förbli fattig och du spenderar mer än vad du tjänar.
I once knew a man
who climbed up to a mountain top and reached up to God.
He stretched his arms to heaven and cried,
"Fill me full of light! I'm ready, I'm waiting!"
The voice of God answered him and said,
"I'm always filling you with light, but you keep leaking!"
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar